Kırıkkale Yeşilay Şubesi Kadın Komisyonu tarafından hayata geçirilen Özşefkat Psikoeğitim Programının 4. oturumu başarıyla tamamlandı.
Programın süpervizörlüğünü Kadın Komisyonu Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Naciye Güven üstlenirken, grup yürütücülüğünü psikolojik danışmanlar Şeyma Uçar Kaplan ve Rumeysa Hokka Özkaleli gerçekleştirdi. Düzenlenen oturumda, bireylerin kendilerine özşefkat göstermeleri ile koşulsuz kendini kabul etmeleri arasındaki ilişki ele alındı. Katılımcılara, özşefkatin psikolojik iyi oluş üzerindeki olumlu etkileri anlatılırken, günlük yaşamda kendini eleştirmek yerine anlayış ve kabul geliştirebilmenin önemi vurgulandı.
Program kapsamında koşulsuz kendini kabul etmeye yönelik çeşitli uygulamalı egzersizler yapılarak katılımcıların konuya aktif şekilde dâhil olmaları sağlandı. Yoğun etkileşimle geçen oturumda, katılımcılar duygu ve düşüncelerini paylaşma fırsatı bulurken, grup çalışmaları sayesinde farkındalık düzeylerinin artırılması hedeflendi. Yetkililer, programın bireylerin ruhsal dayanıklılığını güçlendirmeyi ve sağlıklı baş etme becerileri kazandırmayı amaçladığını belirtti. Özşefkat Psikoeğitim Programı’nın 5. oturumunun önümüzdeki hafta gerçekleştirileceği ifade edilirken, çalışmanın katılımcılara ve topluma katkı sunması temenni edildi.
Kırıkkale FK Başkanı Kadir Yahşi’den Vali Mehmet Makas’a Ziyaret
Tera Yatırım Holding’e Kırıkkaleli isim
AK Parti heyetinden Kaplan’a ziyaret
Kırıkkale’nin en yüksek rakımlı Dinek Dağı’nda kar sürprizi
Zabıta ekiplerinden gece baskını! Tek tek incelediler
Koruyucu aile modeli uzmanlar tarafından anlatıldı
Kur’an-ı Kerim’i güzel okuma yarışmasının planları yapıldı
Hacivat-Karagöz gösterisiyle Ramazan coşkusu yaşanacak
Minik öğrencilerden Önal’a anlamlı ziyaret